Recipe: Delicious Zucchini-Puten-Reispfanne

Zucchini-Puten-Reispfanne. Zucchini, Tomaten und Putenfleisch in Olivenöl anbraten. Zucchini in Stücke oder Scheiben schneiden. Knoblauch mit Zwiebeln in Würfelchen schneiden und in etwas Olivenöl anbraten.

Zucchini-Puten-Reispfanne Rezept Finde weitere leckere Rezepte wie dieses von unseren Usern oder werde gleich selber zum Autor von. Dieses Pfannengericht aus zartem Putenfleisch und. Zucchini in dünne Scheiben schneiden und in Olivenöl anbraten. You can cook Zucchini-Puten-Reispfanne using 9 ingredients and 1 steps. Here is how you achieve that.

Ingredients of Zucchini-Puten-Reispfanne

1. Prepare 2 of Putenschnitzel.
2. It's 100 gr. of Reis.
3. It's 1 of Zucchini.
4. Prepare 1 of Schalotte,.
5. You need 1 of Knobizehe.
6. Prepare 100 ml of Weisswein.
7. It's 200 ml of passierte Tomaten.
8. Prepare of Salz, Pfeffer, Chilli.
9. Prepare 1 EL of Olivenöl.

Anschließend den Knoblauch klein hacken und mit den passierten Tomaten zu den Zucchini geben. Zucchini in Stücke oder Scheiben schneiden. Knoblauch mit Zwiebeln in Würfelchen schneiden und in etwas Olivenöl anbraten, dann die. Hack Reispfanne Curry Reispfanne Hähnchen Reispfanne Zucchini Reispfanne Gemüse Puten-Reispfanne Dieter-s Art.

Zucchini-Puten-Reispfanne step by step

1. Zucchini in Stücke oder Scheiben schneiden. Knoblauch mit Zwiebeln in Würfelchen schneiden und in etwas Olivenöl anbraten, dann die Putenstreifen scharf anbraten und dann zur Seite stellen. Etwas Olivenöl in die Pfanne geben und das kleingeschnittene Gemüse anbraten, mit Weisswein ablöschen, passierte Tomaten und den Reis dazugeben und kräftig abschmecken. Solange bei mittlerer Hitze köcheln, bis der Reis gar ist. Das Putenfleisch dazugeben, nochmals abschmecken..

Die gemahlene Zucchini-Puten-Pfanne mit Ingwer, Frühlingszwiebeln, Babyspinat, Kokosnussaminosäuren und getrockneten Kräutern trägt zu einem super sauberen Rezept für das. Zucchini in Stücke oder Scheiben schneiden. Knoblauch mit Zwiebeln in Würfelchen schneiden und in etwas Olivenöl anbraten, dann die Putenstreifen scharf. Mit ► Portionsrechner ► Kochbuch ► Video-Tipps! Zucchini waschen und ebenfalls in Scheiben schneiden. Öl in einer Pfanne erhitzen und das Fleisch scharf anbraten, Zucchini zugeben und kurz mit braten.