How to Prepare Delicious Rucola-Hähnchen-Salat, Low-Carb

Rucola-Hähnchen-Salat, Low-Carb. Schnell & einfach zum Nachkochen & perfekt für eine Diät ohne Kohlenhydrate zum Abnehmen. Schnell & einfach zum Nachkochen & perfekt für eine Diät ohne Kohlenhydrate zum Abnehmen. Unser leckerer Curry-Hähnchen-Salat ist eine tolle Ergänzung auf dem Frühstückstisch und passt auf super auf unser Low Carb Brot.

Perfekt zum Abnehmen und super einfach in der Zubereitung Mehr Low-Carb Rezepte auf unserer Seite#lowcarb #lowcarbsalat. Lust auf einen herbstlich-frischen Salat aus Spaghettikürbis mit Hähnchen, Rucola und würzigem Gorgonzola-Käse? Hier geht's zum Rezept Weil sein Fruchtfleisch nach dem Garen in feine Spaghetti zerfällt, eignet er sich nämlich hervorragend als Low Carb Pasta-Alternative. You can have Rucola-Hähnchen-Salat, Low-Carb using 18 ingredients and 2 steps. Here is how you achieve that.

Ingredients of Rucola-Hähnchen-Salat, Low-Carb

1. Prepare 100 g of Rucola.
2. It's 100 g of Kirschtomaten.
3. Prepare 20 g of Lauchzwiebeln.
4. You need 200 g of Hähnchenbrustfilet.
5. You need 1 EL of Olivenöl.
6. Prepare 1 EL of Sojasoße.
7. You need 1/2 TL of Kurkuma.
8. Prepare etwas of Salz und Pfeffer (nach Geschmack).
9. Prepare of Für das Dressing.
10. You need 1 EL of Olivenöl.
11. It's 1 TL of Senf.
12. It's 1 TL of Honig.
13. You need etwas of Limettensaft (nach Geschmack).
14. It's Prise of Pfeffer.
15. It's of Zum Bestreuen.
16. It's 2 EL of geriebener Grana Padano.
17. You need 10 g of Sonnenblumenkerne.
18. Prepare 1 EL of Mais.

Many people think of salads as boring diet food that will leave you hungry and unsatisfied. We understand how precious your time is. With our quick and easy low-carb meal plans, you can make healthy, delicious meals in minutes. Rucola gehört zu den Kreuzblütengewächsen und überzeugt durch seinen aromatischen, leicht bitteren und Das Zusammenspiel mit Basilikum hat uns bei diesem leckeren Low-Carb-Gericht besonders gut gefallen.

Rucola-Hähnchen-Salat, Low-Carb step by step

1. Rucola waschen und gut trocken schütteln. Tomaten waschen und halbieren. Lauchzwiebel hacken. Hähnchenbrust in Stücke schneiden. 1 EL Olivenöl in einer Pfanne erhitzen. Hähnchen rundherum goldbraun anbraten. Etwas Sojasoße und Kurkuma unterrühren und mit Salz und Pfeffer würzen..
2. Für das Dressing, 1 EL Olivenöl, Senf, Honig und Limettensaft miteinander verrühren und mit Pfeffer würzen. Rucola, Tomaten und Lauchzwiebel auf einem Teller anrichten und mit dem Dressing beträufeln. Mit dem Hähnchen garnieren und einige Sonnenblumenkerne, Mais und Grana Padano darüberstreuen..

Und das nicht nur wegen dem schlechten Gewissen, sondern weil ich Low Carb Salate, Pizza oder bunte Gemüsenudeln einfach sooo gerne mag. Ganz wunderbar hat mir diese kunterbunte Zusammenstellung aus Zucchini- und Möhrennudeln (auch Zoodles genannt) mit Rucola, Hähnchen. Weitere Ideen zu rucola salat, rucola, salat rezepte mit rucola. Hähnchensalat mit Mango, Rucola und Avocado. · Unser einfaches Low-Carb Rezept für Frischer Rucola-Salat. Schnell und einfach zum Nachkochen und perfekt für eine Diät ohne Kohlenhydrate zum Abnehmen.