Easiest Way to Make Tasty Low carb Abendessen - Bratwurst mit Blumenkohl und Salat

Low carb Abendessen - Bratwurst mit Blumenkohl und Salat.

You can have Low carb Abendessen - Bratwurst mit Blumenkohl und Salat using 6 ingredients and 9 steps. Here is how you achieve it.

Ingredients of Low carb Abendessen - Bratwurst mit Blumenkohl und Salat

1. You need 250 Gramm of Bratwurst bzw. kleine Bratwürstchen.
2. You need 250 Gramm of Blumenkohl.
3. Prepare of Salat.
4. You need etwas of Brühe.
5. It's of Wasser.
6. You need nach Geschmack of Aroma-Essig und Öl.

Low carb Abendessen - Bratwurst mit Blumenkohl und Salat instructions

1. Das Wasser im Topf zum Kochen bringen..
2. Dann habe ich etwas Brühe in das Wasser gemischt..
3. In der Zeit, in der das Wasser zum Kochen gebracht wird, habe ich den Salat gewaschen und getrocknet..
4. Dann habe ich den Blumenkohl klein geschnitten und kalt abgewaschen..
5. Sobald das Wasser kochte, habe ich den Blumenkohl ins Wasser getan..
6. In der Zeit, in der der Blumenkohl vor sich hin köchelte (ca. 15 min), habe ich den Salat mit Aroma-Essig und Öl angemacht und ihn perfekt abgeschmeckt..
7. Dann habe ich die Pfanne auf den Herd gestellt und ein bisschen Öl in die Pfanne gegeben. Sobald die Pfanne heiß genug war, kamen die kleinen Bratwürstchen in die Pfanne. Von beiden Seiten habe ich sie angebraten..
8. Dann habe ich die Hitze auf die niedrigste Stufe gestellt und den Blumenkohl aus dem Wasser geholt..
9. Dann war alles fertig und ich habe den Teller für mich angerichtet..