How to Prepare Perfect Gefüllte-Zucchini-Schiffchen

Gefüllte-Zucchini-Schiffchen. Meine mit Hackfleisch und Käse gefüllten Zucchini Schiffchen sind geschmacklich angelehnt an einer Zucchini Lasagne, die mir oftmals zu aufwendig ist. Die gefüllten Zucchini sind ein schnelles und. Zucchini-Boote ahoi: Diese leckere Low-Carb-Gericht segelt aus dem Ofen direkt auf deinen Teller.

Zucchini mit dem Faschierten füllen und auf das Backblech setzen. Zucchini sind ein echter Allrounder der Rohkostküche. Zwiebel in feine Würfel schneiden, Knoblauch in dünne Scheiben schneiden und beides in Öl glasig braten. You can have Gefüllte-Zucchini-Schiffchen using 6 ingredients and 5 steps. Here is how you achieve that.

Ingredients of Gefüllte-Zucchini-Schiffchen

1. It's 25-30 cm of Zucchini (grün oder gelb).
2. It's 500 gr. of Rinder-Gehacktes.
3. You need 1 of Zwiebel.
4. It's 2 of Knoblauchzehen.
5. It's 1 Dose (400 gr.) of Tomaten (geschält und gehackt mit Saft).
6. You need 100 gr. of geriebener Käse.

Diese Gefüllte Zucchini Schiffchen werden mit einer herzhaften Wurstmischung gefüllt, dann mit viel Käse überbacken und zur Perfektion gebracht. Eine einfache Low Carb Mahlzeit, die die ganze. Unsere mit Gemüse gefüllten Zucchini überbacken Sie im Ofen - lecker! Frische Zucchini herzhaft gefüllt mit Schafskäse, Hülsenfrüchten, Reis oder kleingeschnittenem Gemüse sind schnell zubereitet.

Gefüllte-Zucchini-Schiffchen instructions

1. Zwiebel in feine Würfel schneiden, Knoblauch in dünne Scheiben schneiden und beides in Öl glasig braten, das Rinder-Hack zugeben und gar braten. Die Tomaten unter rühren. Dann kochen lassen und eindicken, bis der Saft eingezogen ist..
2. Die Zuchini der Länge nach halbieren.
3. Die Hälften mit einem scharfkantigen Löffel vorsichtig aushöhlen - dabei einen ca. 1 cm festen Rand stehen lassen..
4. Jetzt mit dem fertigen Brät füllen. Die Hälften in einer mit ca. 1 cm Wasser gefüllten Auflaufform anrichten, bei 180° Celsius (Umluft) im vorgeheizten Backofen 20 Minuten backen..
5. Die Füllung mit geriebenem Emmentaler bestreuen und goldbraun ausbacken..

Gefüllte Zucchini sind sehr gesund und sind sowohl als Beilage sowie auch als Hauptgericht sehr Knoblauch, Paprika, Champignons und das Innere der Zucchini dazu geben und einige Minuten. Zucchini sind sehr mild im Geschmack, weswegen Daneben können Sie Ihren Gästen die gefüllten Zucchini-Schiffchen auch als kleine Vorspeise, als. Diese lecker beladenen Zucchini Schiffchen liegen in der Saison von Juni bis Oktober in eurem. Zucchinis enthalten viele Ballaststoffe, die unsere Verdauung anregen. Gleichzeitig punkten sie mit einem hohen Wassergehalt und wenig Kalorien.